Dr.Budwig Porridge 1400g
- Reich an Ballaststoffen, Magnesium**
- Süße nur aus Datteln
- Für die vegane und vegetarische Ernährung geeignet
Dr. Budwig Porridge liefert dem Körper alle wichtigen Nährstoffe und ist die Grundlage für einen gesunden Start in den Tag. Komplexe Kohlenhydrate halten lange satt und unterstützen die Leistungsfähigkeit - ob im Büro, beim Sport oder bei allem, was sonst noch auf der to-do-Liste steht.
Rechtlicher Status
Lebensmittel
Öko-Kontrollstelle
DE-ÖKO-039
Herkunft
EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Hersteller Anschrift
Dr. Johanna Budwig GmbH
An den Kolonaten 2-4
26160 Bad Zwischenahn
E-Mail: kontakt@dr-johanna-budwig.de
Zutaten
Nährwertangaben
| Durchschnittliche Nährwerte | je 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 545 kJ/ 366 kcal |
| Fett | 9,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 g |
| davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g |
| davon Zucker | 4,5 g |
| Eiweiß | 12,6 g |
| Salz | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 9,7 g |
| Magnesium | 175,3 mg |
| Calcium | 61,2 mg |
| Kalium | 495,3 mg |
| Eisen | 3,958 mg |
| Thiamin/Vit. B1 | 0,7 mg |
| Zink\t | 3,2 mg |
| Mangan | 3 mg |
| Beta-Glucane | 2,38 g |
Verzehrempfehlung
Die Zubereitung erfolgt mit Wasser, einem Pflanzendrink oder Milch - hier darf der persönliche Geschmack entscheiden. Für die tägliche Portion Omega-3-Fettsäuren empfehlen wir, das Porridge mit 1 bis 2 Esslöffel Dr. Budwig Omega-3 DHA+EPA Öl, Omega-3 Zellgold oder Leinöl zu ergänzen.